गो विद द फ्लो एसेंशियल ऑयल ब्लेंड | पीएमएस, मूड स्विंग्स में सहायक | 10 मिली

BAAAG का गो विद द फ्लो एसेंशियल ऑयल ब्लेंड उन दिनों के लिए एक सौम्य और सुकूनभरा सहारा है, जब आपकी भावनाएं कच्ची, अप्रत्याशित और भारी महसूस होती हैं। पीएमएस और मासिक धर्म की अशांत लहरों को शांत करने के लिए विशेष रूप से तैयार किया गया यह ब्लेंड आपको अपनी गति धीमी करने, गहरी सांस लेने और अपने शरीर की प्राकृतिक लय का सम्मान करने की सौम्य याद दिलाता है।

इस ब्लेंड का उपयोग कब करें

1. रोने जैसा पीएमएस और चिड़चिड़ापन: जब हार्मोनल बदलाव आपको असामान्य रूप से संवेदनशील, भावुक या छोटी-छोटी बातों से जल्दी परेशान कर दें।
2. हार्मोनल मूड स्विंग्स: जब अचानक भावनात्मक उतार-चढ़ाव आपको खुद से अलग-थलग महसूस कराएं और आपको एक स्थिर, सौम्य संतुलन की आवश्यकता हो।
3. कम ऊर्जा और मानसिक धुंध: जब मासिक धर्म के कारण आप शारीरिक रूप से थका हुआ, प्रेरणाहीन या दिनभर के काम के लिए स्पष्टता की कमी महसूस करें।

एरोमाथेरेपी के लाभ

1. सुकूनदायक क्लैरी सेज: महिलाओं के लिए सर्वोत्तम तेल के रूप में जाना जाने वाला यह तेल भावनात्मक तनाव को धीरे-धीरे कम करता है, अशांत मन को शांत करता है और आंतरिक असंतुलन को संतुलित करता है।
2. संतुलित करने वाला जेरेनियम: यह भावनात्मक उतार-चढ़ाव को कोमल बनाता है और अपने सौम्य पुष्प संतुलन से भारी या चिड़चिड़े मन को सुकून देता है।
3. उत्साहवर्धक स्वीट ऑरेंज: यह आपके परिवेश में खुशी की एक गर्म, धूप जैसी ऊर्जा भरता है, तुरंत उदास मूड को बेहतर बनाता है और रुकी हुई ऊर्जा को दूर करता है।
4. उज्ज्वल ग्रेपफ्रूट: शुद्ध सकारात्मकता से भरा यह तेल मानसिक थकान को दूर कर एकाग्रता बढ़ाता है और भावनात्मक स्पष्टता को बढ़ावा देता है।

उपयोग विधि

1. टिशू से सूंघने की विधि: एक टिशू पर 2 से 3 बूंदें डालें। उसे अपने पास रखें और गहरी सांस लें, अपना पूरा ध्यान बदलते सुगंधों और अपनी सांसों पर केंद्रित करें।
2. डिफ्यूज़र विधि: अपने निजी स्थान या बेडरूम को सुकूनभरी, शांतिपूर्ण सुगंध से भरने के लिए एक इलेक्ट्रिक या सिरेमिक डिफ्यूज़र में पानी के साथ 4 से 5 बूंदें मिलाएं।
3. स्नान विधि: पानी की एक बाल्टी में 3 से 4 बूंदें डालें। शरीर पर डालने से पहले अपने हाथों से अच्छी तरह मिलाएं। इसकी सुकूनभरी सुगंध का आनंद लें और गर्म पानी को मासिक धर्म के दर्द और शारीरिक परेशानी को दूर करने दें।